L'approche hoona
Inspirer, informer et accompagner la vitalité au quotidien
L'évidence du bon sens
Notre corps est un système vivant, doté d'une capacité naturelle d'autorégulation. Chez hoona, nous partons d'un postulat simple : notre organisme possède tout ce qu'il faut pour maintenir son équilibre parfait à partir du moment où il est placé dans les bonnes conditions.
Dans le monde actuel, ce système complexe et merveilleux est mis à rude épreuve. Dans le brouhaha d’une surinformation permanente et souvent contradictoire, nous avons perdu ce "Béaba" de « comment soutenir notre vitalité »..
L'évidence du bon sens, c'est de revenir aux fondements, de simplifier ce qui a été inutilement complexifié et de retrouver la clarté nécessaire pour faire des choix quotidiens qui soutiennent votre équilibre.
« On est souvent plus attentif au moindre voyant lumineux de notre voiture qu’à notre propre corps. Repérer les premiers signes de déséquilibres permet d’agir avant que le vase ne déborde. »
Notre rôle est de vous accompagner et savoir comment repérer ces signaux, pour pouvoir faire ensuite, en conscience, des choix adaptés et éclairés.
Les 7 axes de vitalité hoona
Tout est lié. Notre approche holistique s'articule autour de sept piliers fondamentaux. Ils fonctionnent comme des vases communicants : agir sur l'un, c'est soutenir l'ensemble de votre élan vital.
Évaluer sa vitalité
Pour évaluer sa vitalité, hoona a créé le bilan holistique.
Plus qu’un simple « état des lieux », cette évaluation est pensée comme un temps d’arrêt pour prendre conscience, d’un questionnement concret des 7 axes de notre vitalité. Prendre conscience de notre état d’être dans chacun de ces piliers, c’est réaliser l’état général de notre vitalité, pour ensuite savoir dans quelle direction actionner nos leviers de réajustement.
Nous identifions ensemble les sources potentielles de déséquilibre, et mettons en lumière ensemble vos priorités. Ce bilan permet de sortir de l’ignorance et d’agir avec précision pour soutenir votre métabolisme naturel.
Le Bilan Holistique hoona peut se vivre de trois manières :
- En individuel, au centre hoona de Tervuren ou en visio
Une consultation avec l’un de nos experts pour faire le point sur votre vitalité, votre équilibre corps-âme-esprit et comprendre comment le soutenir durablement.
- En individuel, en ligne
Vous réalisez une évaluation depuis chez vous, à l’aide d’un questionnaire spécifiquement conçu, puis bénéficiez d’un échange personnalisé avec un thérapeute, en visioconférence ou sur place, afin d’obtenir une analyse approfondie, adaptée à votre situation.
- De manière collective, au centre hoona de Tervuren
Au cours d’une demi-journée chez hoona, en petit groupe et accompagnée par un thérapeute, vous aurez l’occasion de répondre à un questionnaire évaluant votre état de vitalité actuel. Ces sessions sont mises à l’agenda régulièrement et sont également disponibles sur demande pour des groupes à partir de six personnes.
Plus qu’un simple « état des lieux », cette évaluation est pensée comme un temps d’arrêt pour prendre conscience, d’un questionnement concret des 7 axes de notre vitalité. Prendre conscience de notre état d’être dans chacun de ces piliers, c’est réaliser l’état général de notre vitalité, pour ensuite savoir dans quelle direction actionner nos leviers de réajustement.
Nous identifions ensemble les sources potentielles de déséquilibre, et mettons en lumière ensemble vos priorités. Ce bilan permet de sortir de l’ignorance et d’agir avec précision pour soutenir votre métabolisme naturel.
Le Bilan Holistique hoona peut se vivre de trois manières :
- En individuel, au centre hoona de Tervuren ou en visio
Une consultation avec l’un de nos experts pour faire le point sur votre vitalité, votre équilibre corps-âme-esprit et comprendre comment le soutenir durablement.
- En individuel, en ligne
Vous réalisez une évaluation depuis chez vous, à l’aide d’un questionnaire spécifiquement conçu, puis bénéficiez d’un échange personnalisé avec un thérapeute, en visioconférence ou sur place, afin d’obtenir une analyse approfondie, adaptée à votre situation.
- De manière collective, au centre hoona de Tervuren
Au cours d’une demi-journée chez hoona, en petit groupe et accompagnée par un thérapeute, vous aurez l’occasion de répondre à un questionnaire évaluant votre état de vitalité actuel. Ces sessions sont mises à l’agenda régulièrement et sont également disponibles sur demande pour des groupes à partir de six personnes.
Apprendre à décoder les petits signes de déséquilibre est un atout majeur pour agir intelligemment, préventivement, et de manière adéquate. En ce sens, la première détox, c’est d’arrêter de s’intoxiquer (parfois, le plus souvent d’ailleurs, sans le savoir).
- Olivia De Stoop
Notre équipe
Chez hoona, vous êtes accompagné par une équipe dédiée d’experts passionnés, unis autour d’un même objectif : soutenir votre cheminement en favorisant votre autonomie et votre bien-être. Naturopathes, infirmières, thérapeutes, life-coachs et autres spécialistes oeuvrent ensemble, chacun apportant son expertise d’être et savoir-faire, au service d’une approche globale cohérente.
Formés en interne et engagés dans une démarche commune, les membres de l’équipe partagent des valeurs essentielles : écoute, expertise, intégrité, bienveillance et individualisation de l’accompagnement. Cette diversité de compétences nous permet de proposer une approche holistique, adaptée à vos besoins spécifiques, dans le respect de votre rythme et de votre évolution.
Une charte éthique au cœur de nos pratiques
Afin de garantir transparence et congruence, hoona s’appuie sur une charte déontologique rigoureuse, à laquelle chaque membre de l’équipe adhère. Fondée sur le respect, l’intégrité et la bienveillance, cette charte définit les principes qui guident nos pratiques au quotidien et assure à chacun un cadre clair, éthique et sécurisant.
Chez hoona, vous êtes accompagné par une équipe dédiée d’experts passionnés, unis autour d’un même objectif : soutenir votre cheminement en favorisant votre autonomie et votre bien-être. Naturopathes, infirmières, thérapeutes, life-coachs et autres spécialistes oeuvrent ensemble, chacun apportant son expertise d’être et savoir-faire, au service d’une approche globale cohérente.
Formés en interne et engagés dans une démarche commune, les membres de l’équipe partagent des valeurs essentielles : écoute, expertise, intégrité, bienveillance et individualisation de l’accompagnement. Cette diversité de compétences nous permet de proposer une approche holistique, adaptée à vos besoins spécifiques, dans le respect de votre rythme et de votre évolution.
Une charte éthique au cœur de nos pratiques
Afin de garantir transparence et congruence, hoona s’appuie sur une charte déontologique rigoureuse, à laquelle chaque membre de l’équipe adhère. Fondée sur le respect, l’intégrité et la bienveillance, cette charte définit les principes qui guident nos pratiques au quotidien et assure à chacun un cadre clair, éthique et sécurisant.
À la source de hoona
Animée par une passion pour la santé holistique depuis plus de 30 ans, Olivia De Stoop a imaginé hoona comme un lieu de ressourcement profond. Un espace pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de se recentrer et de soutenir durablement leur vitalité. Mais pas que…
Son parcours personnel et professionnel lui a appris une chose essentielle : nous portons en nous des trésors et sommes capables de mobiliser notre énergie au service de notre mieux-être, pour peu que nous soyons dans les bonnes conditions, face aux bonnes informations. Proposition : nous portons en nous de véritables trésors et sommes capables de mobiliser notre énergie au service de notre mieux-être, pour peu que nous soyons placés dans les bonnes conditions et guidés par les bonnes informations. Olivia est profondément convaincue que la clé d’une vitalité à long terme réside dans la prévention : agir dès les premiers "murmures" du corps, ces signaux faibles qu'il faut pouvoir savoir repérer avant que le vase ne déborde.
hoona incarne cette vision : un lieu où le "sacré bon sens", les savoirs ancestraux et les technologies contemporaines se rencontrent pour vous accompagner et vous équiper à potentialiser votre équilibre. Proposition : vous accompagner et vous donner les moyens de soutenir votre équilibre.
L’impact de nos choix quotidiens sur notre vitalité est gigantesque, encore faut-il savoir quoi faire et comment le faire.
Car comme le dit Olivia : « C’est très malin de s'occuper de sa santé quand on va bien.»
Animée par une passion pour la santé holistique depuis plus de 30 ans, Olivia De Stoop a imaginé hoona comme un lieu de ressourcement profond. Un espace pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, de se recentrer et de soutenir durablement leur vitalité. Mais pas que…
Son parcours personnel et professionnel lui a appris une chose essentielle : nous portons en nous des trésors et sommes capables de mobiliser notre énergie au service de notre mieux-être, pour peu que nous soyons dans les bonnes conditions, face aux bonnes informations. Proposition : nous portons en nous de véritables trésors et sommes capables de mobiliser notre énergie au service de notre mieux-être, pour peu que nous soyons placés dans les bonnes conditions et guidés par les bonnes informations. Olivia est profondément convaincue que la clé d’une vitalité à long terme réside dans la prévention : agir dès les premiers "murmures" du corps, ces signaux faibles qu'il faut pouvoir savoir repérer avant que le vase ne déborde.
hoona incarne cette vision : un lieu où le "sacré bon sens", les savoirs ancestraux et les technologies contemporaines se rencontrent pour vous accompagner et vous équiper à potentialiser votre équilibre. Proposition : vous accompagner et vous donner les moyens de soutenir votre équilibre.
L’impact de nos choix quotidiens sur notre vitalité est gigantesque, encore faut-il savoir quoi faire et comment le faire.
Car comme le dit Olivia : « C’est très malin de s'occuper de sa santé quand on va bien.»
Notre Centre de Tervuren
Situé à quelques minutes de Bruxelles, en lisière de forêt, le Centre holistique hoona s’étend sur près de 2 000 m² conçus comme un oasis, un refuge. Bien plus qu’un lieu, cet endroit unique est considéré comme le pilier essentiel de notre équipe et notre premier soin.
Baigné de lumière, ouvert sur la nature, il mêle espaces de soins et de repos dans une atmosphère propice au calme et à l’équilibre. Chaque détail, des matériaux à l’agencement des espaces, a été soigneusement conçu par Olivia et son équipe pour permettre d’être accueilli dans son état d’être, tel quel.
Ici, la technologie de pointe rencontre le calme de la nature pour favoriser des conditions idéales à la régénération profonde. Un cocon hors du temps, dédié à la déconnexion, à la re-connexion, au ressourcement et à ce moment essentiel où l’on peut faire le point, apprendre et se (re)prioriser.
Le Dôme
L’espace Workshop
L'espace consultations
L'espace soins
Le Dôme
Venez découvrir notre espace exceptionnel et vivre des partages, des ateliers, des sessions collectives ou des soins inspirants, tels que la méditation, un sound-healing, de la pleine présence, du yoga,…
Baigné de lumière, il est le cœur vibrant de notre centre.
L’espace Workshop
Le workshop, notre lieu d’apprentisage, vous accueille pour des conférences et des journées immersives dans un cadre sublime et à la vue ressourçante.
L'espace consultations
Ce lieu chaleureux et confidentiel regroupe nos cabinets dédiés aux consultations individuelles.
L'espace soins
Cet espace offre un accès à une large gamme de soins et d’outils innovants pour soutenir le métabolisme naturel de votre corps, favoriser la régénération et soutenir la détoxification.
Notre Guesthouse
À quelques pas du centre, notre maison d’hôtes dédiée propose des chambres confortables et spacieuses avec salles de bain privées, permettant aux participants des séjours immersifs d’intégrer pleinement leur expérience.
Un lieu de repos et d’intégration
Notre Guesthouse offre un environnement calme et chaleureux, conçu comme un véritable cocon de ressourcement. Pensée pour le confort et la tranquillité, elle permet de se déposer, de couper avec le quotidien et de prolonger les bienfaits des soins et enseignements reçus au centre.
Les chambres
Nous proposons 8 chambres réparties sur deux étages, chacune configurable en lits twin ou double selon vos préférences. Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain. Soigneusement aménagées, elles offrent une atmosphère apaisante, propice à la déconnexion et à un sommeil réparateur, l'un de nos piliers fondamentaux.
Les espaces de vie
Les espaces communs comprennent un salon accueillant ainsi qu’une salle à manger conviviale. Un joli jardin borde la maison également. C’est ici que se prolonge l’expérience, autour de repas sains préparés par notre chef ou de moments de partage simples.
Un lieu de repos et d’intégration
Notre Guesthouse offre un environnement calme et chaleureux, conçu comme un véritable cocon de ressourcement. Pensée pour le confort et la tranquillité, elle permet de se déposer, de couper avec le quotidien et de prolonger les bienfaits des soins et enseignements reçus au centre.
Les chambres
Nous proposons 8 chambres réparties sur deux étages, chacune configurable en lits twin ou double selon vos préférences. Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain. Soigneusement aménagées, elles offrent une atmosphère apaisante, propice à la déconnexion et à un sommeil réparateur, l'un de nos piliers fondamentaux.
Les espaces de vie
Les espaces communs comprennent un salon accueillant ainsi qu’une salle à manger conviviale. Un joli jardin borde la maison également. C’est ici que se prolonge l’expérience, autour de repas sains préparés par notre chef ou de moments de partage simples.
