Séjour immersif

Nos séjours détox et ressourcement : une parenthèse de 5 jours / 4 nuits pour se connecter à son énergie profonde et soutenir sa vitalité grâce à l'approche hoona. Durée : 5 jours / 4 nuits. À partir de 2 650 €.

Bilans holistiques

• Bilan holistique individuel, au Centre hoona – Bilan holistique en présentiel avec Olivia et une thérapeute chez hoona pour une analyse personnalisée. Durée : 1h20. Prix : 140 €.
• Bilan holistique individuel, en distanciel – Bilan holistique via zoom avec Olivia et une thérapeute pour une analyse personnalisée. Durée : 1h20. Prix : 140 €.
• Bilan holistique en petit groupe, sur demande – Durée : 3h00. Sur demande.

Consultations holistiques

• Consultation holistique – Vision globale de votre vitalité avec un expert hoona : faire le point sur l'équilibre corps-âme-esprit et soutenir votre métabolisme. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation de suivi – Prolonge votre démarche avec le même thérapeute pour ancrer, ajuster et approfondir. Durée : 50min. Prix : 80 €.
• Consultation Burn-out et épuisement – Espace d'écoute et d'accompagnement pour adresser les causes de l'épuisement et restaurer l'équilibre mental, émotionnel et physique. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Santé du système digestif – Exploration de l'équilibre digestif (ballonnements, inconforts, constipations, intolérances) avec recommandations personnalisées. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Détox holistique – Consultation sur les sources et impacts des toxines (alimentation, eau, environnement) et stratégies pour les éviter. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Coaching de vie – Comprendre et adresser les déséquilibres émotionnels et relationnels pour maintenir ou restaurer la vitalité globale. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Troubles du sommeil – Gestion des rythmes de repos et rituels apaisants pour optimiser l'énergie, la vitalité et les défenses naturelles. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Gestion du stress – Stratégies adaptées pour gérer le stress et réduire l'épuisement, inspirées des 7 piliers de la vitalité selon hoona. Durée : 1h20. Prix : 120 €.
• Consultation Nutrition et habitudes alimentaires – Accompagnement personnalisé pour adopter une alimentation saine et énergisante. Durée : 1h20. Prix : 120 €.

Soins individuels et technologies de santé

• Thérapie par induction ionique (Papimi) – 1ʳᵉ séance – Le Papimi envoie des impulsions électromagnétiques puissantes pour activer la régénération, réduire l'inflammation et revitaliser l'organisme. Durée : 50min. Prix : 60 €.
• Thérapie par induction ionique (Papimi) – à partir de la 2ᵉ séance – Durée : 30min. Prix : 60 €. Pack 5+1 disponible à 300 €.
• Régénération cellulaire par radiofréquence – Indiba – INDIBA soutient la régénération naturelle du corps, apaise les douleurs et restaure l'énergie cellulaire via une radiofréquence de 448 kHz. Durée : 50min. Prix : 100 €. Pack 5+1 disponible à 500 €.
• Séance d'Hypoxie-Hyperoxie Intermittente (IHHT) – Mitovit – Alternance d'inhalation d'air pauvre puis riche en oxygène, simulant un entraînement en altitude et stimulant les fonctions cellulaires. Durée : 50min. Prix : 60 €. Pack 5+1 disponible à 300 €.
• Cataplasme du foie – Lingettes de plantes fraîches et bouillotte chaude sur le foie pour soutenir la détox et soulager douleur et fatigue chroniques. Durée : 25min. Prix : 30 €.
• Hydrothérapie du côlon – Nettoyage doux du côlon favorisant l'élimination des toxines et améliorant le confort digestif. Durée : 1h30. Prix : 120 €.
• Yoga – session individuelle – Session sur mesure guidée par notre yogi pour une expérience personnalisée et exceptionnelle. Durée : 1h00. Prix : 80 €.
• Marche nordique – session individuelle – Durée : 1h00. Prix : 50 €.
• Coaching sportif et renforcement musculaire – session individuelle – Durée : 50min. Prix : 100 €.
• Exposition à la lumière infrarouge – Stimule la régénération, soulage les douleurs, réduit l'inflammation et recharge l'énergie cellulaire. Durée : 25min. Prix : 30 €. Pack 5+1 disponible à 150 €.
• Bain aux sels de magnésium – Bain au sel de magnésium pour soulager les douleurs, réduire l'inflammation, améliorer la circulation, réhydrater et reminéraliser. Durée : 30min. Prix : 30 €.
• Bain de pieds aux sels de magnésium – Bain de pieds au sel pour se réhydrater, se reminéraliser et se détendre ; favorise récupération et relaxation profonde. Durée : 25min. Prix : 30 €. Pack 5+1 disponible à 150 €.
• Stimulation électromagnétique douce (QRS) et oxygène actif (Airnergy) – QRS (ondes électromagnétiques fines) + Airnergy (optimisation de l'oxygénation cellulaire). Durée : 25min. Prix : 30 €. Pack 5+1 disponible à 150 €.
• Sauna privé – Sauna infrarouge stimulant la détox, apaisant les tensions, améliorant la circulation et soutenant l'immunité. Durée : 50min. Prix : 60 €. Pack 5+1 disponible à 300 €.

Massages et soins énergétiques

• Massage du corps – Massage profond et enveloppant alternant rythmes et intensités pour libérer les tensions musculaires et nerveuses. Durée : 1h30. Prix : 150 €.
• Massage du corps pour 2 personnes – sur demande – Massage profond et enveloppant aux rythmes variés partagé à deux. Durée : 1h30. Prix : 250 €.
• Massage du dos – Soin ciblé sur l'ensemble du dos pour dénouer les tensions avec des techniques profondes et apaisantes. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage circulatoire des jambes – Drainage des jambes pour alléger, relancer la circulation et apaiser les jambes lourdes. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage du visage et du crâne – Massage harmonisant visage, crâne et décolleté : draine, détend, tonifie et active la microcirculation. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage visage, pieds & voyage sonore – Soin triptyque pour apaiser le mental, fluidifier l'énergie et harmoniser le système nerveux. Durée : 1h30. Prix : 150 €.
• Massage Tuina – Massage chinois avec pétrissage, roulement et étirement pour une meilleure mobilité et circulation énergétique et sanguine. Durée : 1h30. Prix : 150 €.
• Soin aux bols tibétains – Soin énergétique utilisant son et vibrations des bols tibétains pour un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage du ventre Chi Nei Tsang – Massage abdominal pour améliorer la digestion et libérer les tensions physiques et émotionnelles. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage des pieds au bol Kansu – Massage apaisant des pieds au bol Kansu, rééquilibre les énergies, détend profondément et stimule la détox. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Massage vietnamien Dien Chan – Thérapie multi-réflexologie avec outils stimulant les points du visage et du corps pour soulager douleurs et améliorer la circulation. Durée : 1h00. Prix : 100 €.
• Réflexologie plantaire – Technique douce stimulant les zones réflexes du pied pour favoriser détente, équilibre, vitalité et élimination des toxines. Durée : 1h00. Prix : 100 €.

Expériences thématiques hoona (demi-journée)

• Nutrition, Bien-être du ventre & Détox – Consultation santé du système digestif, Chi Nei Tsang, Cataplasme du foie. Prix : 250 €.
• Good night – Consultation, Bain au magnésium, Infrarouge, cocoon room. Prix : 180 €.
• Good night plus – IHHT, Papimi, Massage visage-pieds & voyage sonore. Prix : 250 €.
• Bouger c'est la vie – Marche nordique individuelle, yoga collectif, QRS & Airnergy, Alexander Technique. Prix : 180 €.
• Endurance, performance, récupération – Renforcement musculaire individuel, IHHT, Indiba. Prix : 250 €.
• Détox Douce – Consultation, Sauna, Bain de pieds, QRS. Prix : 180 €.
• Détox du foie – Consultation, Papimi, Indiba, Cataplasme du foie. Prix : 250 €.
• Refresh the mind & Oxygénation – Life-coaching, marche nordique en groupe, cocoon room. Prix : 180 €.
• Reset the mind & soutien du système nerveux – Life-coaching, Dien Chan, QRS & Airnergy, Bain au magnésium. Prix : 250 €.
• Équilibre de vie – Consultation, Bain au magnésium + Session en petit groupe : Kundalini & Bain de gongs. Prix : 180 €.
• Retour à soi – Consultation, Yoga individuel, Papimi, Soin aux bols tibétains. Prix : 250 €.
• Relaxation du système nerveux – Consultation & mantras, Infra-rouge, Session en petit groupe : Marche nordique. Prix : 180 €.
• Soin du système nerveux – Consultation & mantras, Marche nordique individuelle, IHHT, cocoon room. Prix : 250 €.